Ingredientes:
- Guineo
- Manzana
- Naranja
- Una cucharada de limon fresco
- Agua 0,7 de lt
Preparación:
- Mezclar todos los ingredientes hasta que quede suave y cremosa.
Consumir licuado de plátano en lugar de comida regular.
Para obetener resultados optimos beber despues de caminar, andar en bicicleta, hacer ejercicio o cualquier actividad fisica.
DALE PLAY!
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