La canela es rica en vitaminas C, B1, hierro, potasio, calcio y fósforo, cabe mencionar que aunque consumamos la canela en pequeñas porciones debido a su intenso sabor, tiene la capacidad de aportarnos un grupo de vitaminas y minerales importantes para nuestro cuerpo.
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Los resultados se empiezan apreciar de 30 a 40 días.
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